綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン [DVD]
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お客様の口コミ、感想
「初級から上級まで、全てのレベルの方におすすめ！」 2008/08/29たぶん人に「おすすめのヨガDVDは？」 と聞かれたら迷わずこれを薦めます。 理由はまずプログラムが60分と20分の2種類あること。 またモデルさんを上級、初級の人用に2人出演させていることで 初心...
「綿本さんのDVDヨガやってヨガった」 2008/05/11私もパワーヨガのセレブのと一緒にこれを買いましたが、とてもいいですね。 とくにショートプログラムがあるけど時間がなくて忙しいときはこれだけで 十分です。 数ヶ月がんばって5キロはやせたと思います。 ...
「続いてます。」 2008/02/24ヨガはスポクラで少しだけやったことがあるのですが、通えなくなり自宅用に購入しました。 初心者ですし、最初はついていけなかったのですが、マイペースで続けていくうちにできるようになりました。 ナレーショ...
「水を差すようですが・・・」 2008/02/14水を差すようなレビューかもしれませんが、大切なことだと思うので参考にしてください。 私は1ヶ月くらい前にこのDVDとブラアイアン・ケスト氏のDVDを買いました。 私はヨガは初めてでしたが、筋トレやビリ...
「最近はこちらばかり」 2008/01/13前作を3ヶ月ほど続けてみて、そろそろ別のプログラムをやりたい、と思って、最近はこちらのショートプログラムをほぼ毎朝やっています。 私にとっては今作の方が説明が丁寧で、“骨盤を〜”とか“尾骨を〜”とか、...
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